2011年11月08日

病院へ☆

今日は〜〜

夕方から久しぶりの診察デス☆

本日生理後、12目。

ちゃんと排卵しそうかどうかの診察なのだ。

前回は排卵してなくて、薬で生理を起こさせなきゃならなかったからさ。

今回は自然にきちんと身体が機能していることを祈って・・・

行ってきま〜〜す!!(*^^)v
posted by クレエ at 10:36| Comment(0) | 診察 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月05日

到着☆

先先日・・・・

分子栄養療法をしている「gdmクリニック」から

私に合う栄養素を送ってもらいました〜〜♪

それが届いたよ☆

三ヶ月分だから、結構大量なのだ。

ジャン☆
Photo_Effects-picsay.jpg
こんな感じ。

遠方だと送ってくれるから楽チン〜〜♪

不妊治療の経験者ならお分かりだと思うけども

治療中って、決まった時間にしないといけない事、

飲まないといけないものが結構あって・・・

朝の基礎体温でさえ、慣れないと苦痛で・・・

初めの頃は忘れるは、メンドクサイはで大変だった記憶が・・・

だけど、人間、慣れるもんなんだよね。

そのおかげでこれらのたくさんのサプリも普通に飲めそう☆

食後や食前に飲むんだけど、毎食後7錠は必ず飲むの。

慣れない人にはそれがきっと大変だね。

すぐ慣れるだろうけど〜〜♪

ビタミンEも入ってるんだけど、その錠剤が巨大でビックリ(笑)

医療用、恐るべし!!^m^

効果が出るまでの道のりは果てしないけど

頑張らないとね〜〜〜

バイバイ〜〜(*^^)v




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2011年10月31日

栄養療法☆

前記事でちょっと触れた

「栄養療法」のお話〜〜

結果がPCに送られて来ましたよ。

何と、脂肪肝の疑い〜〜〜!!!(ー_ー)!!(驚)

お菓子&甘いもの&麺類を控えるようにとのお言葉!

お菓子で過ごしていた20代の生活習慣が〜〜〜

こんな形で現れちゃいました〜〜〜(T_T)

んで、あれや、これやの栄養素が不足していますって報告とともに

たっくさんの栄養素を送って頂くこととなりました☆

続けなくては意味がないらしく、それは漢方と同じです。

私の場合は一ヶ月に4万4千円・・・・だそうで。

またお金が要るな〜〜〜〜。

って悲しくなってしまう。

仕方ないんだけどさ。

気になる方〜〜

今月、12月号の「MAQUIA」にちょこっと紹介されてたから〜

読んでみて♪

私が読んだところによりますと!

中谷美紀さんがこの分子栄養療法を実践していたらしく

それを聞いた、雑誌の方が先生のところまで取材に来たってことみたい〜〜。

三ヶ月目にとても調子が良くなり、肌がキレイになったと

中谷さんの記事に載ってました☆

私も、体内に良い変化が訪れることを信じて

飲んでみようと思いますぴかぴか(新しい)

そして、元気な身体で卵ちゃんを迎え入れることが出来ますように・・・・・

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posted by クレエ at 13:51| Comment(0) | 体内環境を整える☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月25日

漢方VS栄養療法

こんにちは〜〜〜☆

いつかの記事にもUPしてますが、半信半疑のまま

漢方を飲んでいた矢先・・・・


友人からあるクリニックのことを聞きました。
プライベートブログに載せてます〜〜☆

☆神戸☆(CRIOSITY BOX)


よかったら見てみてちょ。


不妊治療に確かなものなんて何もないけど

少しでも自分で納得のいくことをしていきたい。

じゃないと、な〜〜んか見失っちゃいそうになるんだよね〜

漢方が悪いってことじゃないんだ☆

ただ、ひねくれものの私には、

不妊症に処方される漢方は皆、似たり寄ったりなのでは??

とか、

問診だけで、私の体内のこと分かるの??

とか、

そんな可愛げのないことばかり考えちゃうんだよね。

だって、だって、月に5万円もするのに、自分の中で不確かなものを飲み続ける勇気がない。

先生といえども他人を信じきる勇気がないんだもん。

もう一個のブログに載せてるけど

その「gdmクリニック」では

血液検査から、自分に足りない栄養素を分析してくれるのだ。

確実に、足りない栄養を身体に入れることが出来る。

それが、私にとったらすごく魅力的だった。

だけど、そのクリニックに行く前には、

やっぱり、ひねくれものの私はメールでいろいろと疑問もぶつけてみたところ

納得のいく答えが返ってきたから行くことにきめたのだ。

ただ、漢方の先生も、栄養療法のクリニックでも

基本は同じ考え。

それは、「体内環境を整えること」

そして、「妊娠することがゴールではない。妊娠継続、そして、母子ともに元気で、健康な赤ちゃんを出産すること。」

その通りなのだ。

それでも年齢に焦りを感る。

焦るな!身体を整えろ!って言われて

頭では分かってるけど、それは無理な話だよね〜〜。

だから、焦りながらも迷いながらも進んでいくよ〜〜☆

そんなわけで、胚移植を延期中なのです。

体内に栄養をたっぷり取り入れ

少しでも良い子宮環境で卵ちゃんを迎え入れるべく

一歩前進致しました☆







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posted by クレエ at 15:52| Comment(0) | 体内環境を整える☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月19日

エリカ・アンギャル様〜〜☆

16日(日)、ピンクリボン月間ということもあり

イベントが近くで開催されたので行ってみました〜〜☆

二部構成となっており、乳がんについての講義は

第一部・・・・

第二部は「エリカ・アンギャル」氏によるトークショーでしたるんるん

どんな感じかはこちらのブログに載せてます〜〜
こっちsoon 「☆エリカ・アンギャル様☆(CRIOSITY BOX)」 


健康やアンチエイジングって女だから興味はずーっとあった☆

もちろん、エリカ様の本も二冊持ってるし。

だけど、人間って(イヤ。私だけか?)本当に追い詰められないと

なかなか継続出来ないもんでして・・・(^_^;)

不妊治療を始めた頃も何となく半信半疑のまま・・・

食生活で妊娠出来るのか?とか・・・

お菓子い〜〜〜っぱい食べてても

子沢山の方もいたりするのでは??とか・・・

だけど治療が長引くにつれ、

悲しみが増すにつれ、

出来ることは何でもしようとおもうようになって・・・

三日坊主で何にも続かない私でも

三日坊主を繰り返していくうちに

三日坊主ながらも続くようになっている。

例えば・・・・

なるべく玄米食。

なるべく白い物は避ける。

なるべく良質な油を採る。その他諸々。

続く秘訣はこの 「なるべく」!!ってこと。

じゃないと続かないよ。

エリカ氏によると、昔は23人に一人だった乳がん発症率が

今では16人に一人だそうで、

それも食生活の影響が大きいとのこと。

婦人病も不妊もしかり。

現にお菓子で生活していた20代の私は

32歳で巨大な卵巣嚢腫に見舞われ

今はなかなか妊娠出来ない身体に・・・(T_T)

もちろん、年齢もあるだろうし、そればかりではないと思うが、

影響していることは間違いないって思うのだ。

エリカ氏が語っていたお話の中で興味深いものを1つ☆

血液型によって向いている食事や生活スタイルの違い!!

血液型で性格の違いは??な〜〜んて信じてるのは日本人だけらしいが

この食事内容とかの違いがそれぞれあるのは

とても納得いく気がする。

だって、例えば同じダイエットをしても」成功する人としない人・・・とか

0型のお話し揺れるハート(自分が0型なもので(^_^;))

狩りをして生活していたハンターな0型は

肉を分解する酵素をたくさん持っているらしい。

なので新鮮な野菜とともにお肉やお魚を!

海藻類とかもまんべんなく〜〜〜。

運動はハードな方があっていてスッキリするらしい。

そして小麦粉は天敵なのだ。

う〜む。

当たっている。

私、焼肉やステーキなんかのお肉が大好き!

いっぱい食べても太らないし胃ももたれたりしなかった!

だけど小麦粉類はテキメンに太るように・・・

若い頃は太らなかったけど30代半ばを差し掛かった頃には

パスタが続いただけで1キロオーバー(ー_ー)!!

んで、A型さんは・・・・

農耕民族だったそうで、米、大豆、魚、野菜を中心とした

伝統的な和食が合うらしい。

納豆、味噌などの発酵食品がOK!

運動はヨガとか散歩とかゆ〜〜ったりしたものが

ストレス解消にむいてるみたいだよ。


んでB型さんは・・・・

遊牧民だったそうで、野菜も魚も穀物もバラエティー豊かに!

お肉は脂肪分が少ないのが良いみたい。

ヨーグルトやチーズなどの発酵食品がOK!!

運動は活発な運動&リラックス系のエクササイズ!だって。

AB型さんは比較的新しい血液型だから

単純にA型&B型を足した感じで〜〜〜☆

なんか、面白いよね♪



イベントの時に試飲して美味しかった
アンチエイジングレシピを1つ☆

ぴかぴか(新しい)「酢ラッシー」ぴかぴか(新しい)

(一人前)
ヨーグルト100グラム

豆乳50cc

ブルーベリー30グラム

リンゴ酢 小さじ1.5

はちみつ 大さじ1.5

全てを入れてミキサーでグ〜ルグル♪

お試しあれ。

落ち込むことも身体がしんどくなることもいっぱいあって

山あり谷ありの不妊治療だけど

納得いくところまで、進むしかないんだもんね。

心新たに食生活&運動の見直しをしてみま〜〜す☆(^_-)-☆


フ〜〜。一気に語ったゼイ。










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posted by クレエ at 21:43| Comment(0) | 体内環境を整える☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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